สิ่งที่เรากินเข้าไปนั้นตอบสนองความต้องการสารอาหารของไมโครไบโอมของเรา และต่อมาก็กำหนดความสามารถในการสร้างเสริมสุขภาพของเรา แต่วิถีชีวิตสมัยใหม่ โดยเฉพาะการเปลี่ยนแปลงด้านอาหารและสุขอนามัย ได้เปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์ของเรากับจุลินทรีย์ เพื่อให้มีไมโครไบโอมที่ดีต่อสุขภาพ คำแนะนำที่ดีที่สุดคือการรวมอาหารจากพืชธรรมชาติ รวมทั้งไฟเบอร์ในอาหารของคุณ แม้ว่าอาหารจะมีบทบาทสำคัญในการสร้างไมโครไบโอมของเรา แต่ก็ไม่ใช่วิธี
ที่ถูกต้องแม่นยำในการปรับโครงสร้างใหม่หากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น
มีสองแนวทางกว้างๆ สำหรับวิศวกรรมไมโครไบโอม: กลยุทธ์ทั่วไปที่กำหนดเป้าหมายจุลินทรีย์ที่แตกต่างกัน (แบคทีเรีย) จำนวนมากพร้อมกัน เช่น การปลูกถ่ายอุจจาระและยาปฏิชีวนะ หรือกลยุทธ์เฉพาะที่กำหนดเป้าหมายกลุ่มจุลินทรีย์ขนาดเล็ก เช่น โปรไบโอติก
แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงในไมโครไบโอมของเราจะเกี่ยวข้องกับโรคเรื้อรังหลายชนิด และการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้นก็มีส่วนทำให้เกิดโรคได้อย่างแน่นอน แต่การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่ได้เป็นสาเหตุหลักเสมอไป การจัดการไมโครไบโอมมีประโยชน์มากที่สุดเมื่อเรารู้แน่ชัดว่าจุลินทรีย์เกี่ยวข้องกับโรคต่างๆ อย่างไร
แต่ถ้าคุณไม่มีปัญหา คุณไม่จำเป็นต้องยุ่งกับไมโครไบโอมของคุณ นี่เป็นอีกสาเหตุหนึ่งว่าทำไมการรับประทานยาปฏิชีวนะโดยที่คุณไม่ได้ใช้จึงเป็นความคิดที่ไม่ดี
การปลูกปู
การบำบัดด้วยจุลินทรีย์ในอุจจาระหรือการปลูกถ่ายอุจจาระคือการถ่ายโอนตัวอย่างอุจจาระจากผู้บริจาคที่มีสุขภาพดีไปยังผู้รับ สามารถทำได้ผ่านทางสายยางทางจมูก (สอดเข้าไปในรูจมูก ลงคอ และเข้าไปในกระเพาะอาหาร) หรือสอดเข้าไปในลำไส้ใหญ่โดยตรง
การปลูกถ่ายอุจจาระประสบความสำเร็จอย่างมากในการรักษาโรคติดเชื้อC. difficile แบคทีเรียนี้ทำให้เกิดอาการท้องเสียและอักเสบอย่างรุนแรง การติดเชื้อซ้ำจะทำให้ร่างกายอ่อนแอและเป็นอันตรายถึงชีวิต
การทดลองปลูกถ่ายอุจจาระมักมีอัตราความสำเร็จ 90% ในการรักษาภาวะนี้ แต่ โรค C. difficileเป็นกรณีพิเศษ โรคนี้มีสาเหตุหลักอย่างหนึ่งและผลที่ตามมาของการติดเชื้อคือจุลินทรีย์ที่ลดลงอย่างมาก ในสภาพแวดล้อมของลำไส้ที่ “ว่างเปล่า” ของผู้ป่วยดังกล่าว มันเป็นเรื่องง่ายที่จะแนะนำสิ่งมีชีวิตใหม่ การกำจัดสิ่งมีชีวิตที่มีปัญหาหนึ่งตัวเป็นเป้าหมายที่ง่าย
สภาวะส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของลำไส้ เช่น โรคอ้วนโรคลำไส้
อักเสบและอาการลำไส้แปรปรวน ) มีสาเหตุที่ซับซ้อนกว่า และลำไส้ยังคงมีแบคทีเรียที่ซับซ้อนที่มีความหนาแน่นสูง
สำหรับปัญหาสุขภาพทางเดินอาหารที่ซับซ้อน ประสิทธิภาพของการปลูกถ่ายอุจจาระอาจต่ำกว่ามากหรือไม่ได้รับการพิสูจน์ จากการศึกษาที่ได้รับการตีพิมพ์ 2 ชิ้นเกี่ยวกับการปลูกถ่ายอุจจาระสำหรับโรคลำไส้อักเสบ ตัวอย่างเช่น การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่ามีผลน้อยและอีกชิ้นหนึ่งไม่มีผล
แม้ว่าการทดลองทางคลินิกของการปลูกถ่ายอุจจาระจะรายงานปัญหาเล็กน้อย แต่เราควรระวังความเสี่ยง มีรายงานของผู้ป่วยที่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างไม่คาดคิดหลังการรักษา เป็นต้น นี่อาจเป็นผลมาจากไมโครไบโอต้าที่ได้รับการออกแบบ หรืออาจเป็นเพียงการสะท้อนว่าพวกมันไม่ได้ป่วยหนักอีกต่อไป
สำหรับปัญหาด้านความปลอดภัยและประสิทธิผลในระยะยาวนั้น ยังมีคำถามมากมายเกินกว่าจะมีคำตอบ
โปรไบโอติก
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสมัยใหม่ในด้านอาหารและสุขอนามัยได้เปลี่ยนแปลงจุลินทรีย์ที่เราสัมผัสและประสบความสำเร็จอย่างมากในการตั้งอาณานิคมของเรา ไมโครไบโอมของเราเปลี่ยนไปและดูเหมือนว่าเราจะสูญเสียประโยชน์บางอย่างไป โปรไบโอติกมีจุดมุ่งหมายเพื่อฟื้นฟูสิ่งเหล่านี้
โปรไบโอติกอาจเป็นคำที่ทำให้เกิดความสับสน เนื่องจากการใช้ในตลาดทำให้เกิดการรับรู้ว่าผลิตภัณฑ์ใดๆ สำหรับการบริโภคของมนุษย์ที่มีแบคทีเรียที่มีชีวิตเฉพาะนั้นเป็นโปรไบโอติก สิ่งนี้ตรงกันข้ามกับคำจำกัดความที่ใช้โดยหน่วยงานกำกับดูแลด้านสุขภาพทั่วโลก: โปรไบโอติกคือแบคทีเรียที่มีชีวิตซึ่งเมื่อได้รับในปริมาณที่เพียงพอจะให้ประโยชน์ต่อสุขภาพ
ประเด็นนี้เกี่ยวกับว่าแบคทีเรียบางชนิดที่กินเข้าไปนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพหรือไม่ มีการโฆษณาทางการตลาดมากมายเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่มีแบคทีเรียที่ดีซึ่ง “อาจปรับปรุง” คุณภาพชีวิตหรือการทำงานของภูมิคุ้มกัน
ผลิตภัณฑ์ที่มีแบคทีเรียที่มีชีวิต เช่น โยเกิร์ต เครื่องดื่มนมหมัก หรือยาเม็ด มีแบคทีเรียที่มีประโยชน์และได้รับการยอมรับโดยทั่วไปว่าปลอดภัย แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าการบริโภคผลิตภัณฑ์จะให้ประโยชน์ต่อสุขภาพที่เป็นที่รู้จัก (คำจำกัดความของโปรไบโอติก)
มีตัวอย่างมากมายที่แสดงให้เห็นว่าโปรไบโอติกมีประโยชน์ในการทดลองทางคลินิกที่มีการควบคุม ตัวอย่างหนึ่งคือการใช้โปรไบโอติกในการคลอดก่อนกำหนด ทารกที่คลอดก่อนกำหนดมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคร้ายแรงเนื่องจากขาดจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ พบว่าการรักษาด้วยโปรไบโอติก อย่างต่อเนื่อง เพื่อลดความเสี่ยง
โปรไบโอติกจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุดเมื่อจัดการกับสาเหตุของโรคโดยตรง
สำหรับปัญหาที่ซับซ้อนมากขึ้นหรือการปรับปรุงสุขภาพทั่วไป เรื่องราวของโปรไบโอติกยังไม่ชัดเจนนัก สายพันธุ์แบคทีเรียโปรไบโอติกส่วนใหญ่ไม่ได้ตั้งอาณานิคมในลำไส้ของคุณอย่างถาวร ดังนั้นเพื่อให้ได้ประโยชน์สำหรับภาวะเรื้อรัง คุณต้องรับประทานอย่างต่อเนื่อง
มีเหตุผลที่ดีสำหรับการมองโลกในแง่ดีว่าการบำบัดด้วยไมโครไบโอมรุ่นต่อไปจะนำเสนอความก้าวหน้าที่สำคัญ คุณไม่ได้ฟื้นฟูระบบนิเวศที่ซับซ้อนด้วยการใส่สิ่งมีชีวิตเพียงชนิดเดียวและคาดหวังว่ามันจะอยู่รอด นับประสาอะไรที่จะแก้ไขทุกอย่าง แนวทางใหม่สำหรับโปรไบโอติกมีเป้าหมายเพื่อเปลี่ยนระบบนิเวศของลำไส้
Credit : UFASLOT888G
